2H27'34" (N4)
6e élite - négative split - RP de 10' !!

4 mois d'entrainement avec le frangin pour affronter une 4e fois les 42.195km du marathon
Nous sommes de retour à Albi, après la médaille de bronze Européenne de 24 heures 2016 de Stéphane, mais cette fois pour le marathon et l'envie de claquer un sub2h30
Les 10 premiers kilomètres sont passés en 35' et le semi marathon en 1h14'09".
Les kilomètres défilent et j'ai l'impression que mon allure ne faiblit pas. Je passe au 35e km en 2h02 ... Les cuisses sont dures mais le rythme reste soutenu.
Je coupe la ligne le poing rageur 6e en 2h27'34", performance Nationale 4 et le tout couru en negative split ( 1h14'09 - 1h13'25")

Le frangin Guillaume Ruel nous a encore régalé avec ses 2h25'... Le titre espoir reste dans la famille