CAMP ENTRAINEMENT à ITEM

   Le retour approche. Déjà 1 mois que je m’entraîne avec le groupe de coach Kenneth Rotich.

     1 mois durant lequel on court 250km hebdomadaire à raison de 3 entraînements par jour (5h00, 9h00 et 16h00) 

L entraînement sur les chemins poussiéreux et vallonnés est loin d’être facile surtout à 2400m d’altitude . Mais avec ce super groupe de 80 athlètes composé de recordwoman du monde et gagnants de diamond league, ce fut très enrichissant.

2 jours de repos et direction le Stage Équipe de France Jeune Hors Stade

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Date de dernière mise à jour : 30/01/2019

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