15km Charenton le Pont

15km de Charenton-Le-Pont (94) le 11 février 2018.
Tout d'abord, un grand merci à l'organisation et aux bénévoles d'avoir déneigé pas loin de 2km de passages verglacés dans le bois de Vincennes
2km en compagnie du frangin puis 13km en solo pour passer tout d'abord en 16'20" au 5e km, puis 33'20" au 10km pour finir en 50'17" à la 4e place .
Record perso battu de 30" :)
Un immense bravo à Guillaume Ruel pour son énorme chrono : 48'32" !!

15Km Charenton le pont (IDF) le 11 février 2018
La forme est bien là!!!
Parti sur un train d'enfer en 15'55 au 5Km, je continu sur ma lancée avec un passage en deçà de mon record perso sur 10Km en 32'09" et je termine la course en 48'32" ;)
Deuxième place à 40" de Turakumbi '(éthiopien) :)
Record perso battu de plus de 2 minutes, record toutes catégories du département 37 et record de la ligue Centre espoir ;)
Une superbe course qui enfin reflète l'entrainement...